Dear Dr. Tiwi,
Halo Dr. Tiwi yang baik...
Bayiku, Lisa, usia 2 bulan 1 minggu, sering ngulet dan ngeden. Alhamdulillah masih ASIX, semoga bisa sampai 2 tahun. Kemungkinan Lisa alergi dari makanan yang saya makan dan sekarang saya sedang diet.
Berhubungan dengan sering ngulet dan ngedennya, Lisa jadi sering sulit tidur dan di tengah tidur sering tidak nyenyak. Rata-rata jumlah jam tidurnya dalam sehari antara 8-10 jam saja.
Dr. Tiwi pernah bilang kalau daya tahan tubuh sangat bergantung dengan istirahat yang cukup. Apakah jam tidur Lisa cukup? Kalau tidak, apa yang bisa saya lakukan untuk mengimbangi kondisi Lisa sehingga daya tahan tubuhnya tetap terjaga?
Sebelumnya, terima kasih banyak atas waktunya ya, dok :)
Salam hangat,
Michael Ratnadwijanti